乾燥にも負けない美肌日記

私はストレスに弱いせいか、お肌のトラブルによく見舞われます。

冬になると乾燥肌、夏になると乾燥肌のくせにTゾーンのテカリに悩まされます。

今日見つけたこんな記事に、私もあるあると叫んでしまいました。

ノエビアが働く女性を対象に行ったアンケートで、「大人ニキビができる」と答えた人が8割にも達したのです。

これを見て私だけじゃなかったんだと、変に安心してしまいました。

大人ニキビが出来る原因は何かとの質問では、
１位　食生活の乱れ　-　74％
２位　生活リズムの乱れ　-　69％
３位　睡眠不足　-　69％
４位　職場環境のストレス　-　57％

で、働く女性にありがちな生活の乱れが大半を占めています。

私の場合は1位から４位まですべて関係しそうです。

大人ニキビを治すための対策としてなにをしたかという問いでは、
１位　食生活の改善　-　56％
２位　睡眠時間を増やす　-　52％
３位　専用化粧品を使う　-　47％

と、これもよくある手段ですね。

私の場合は、洗顔をしすぎて返って大人ニキビを悪化させたことはありますが．．．

大人ニキビはストレスのバロメーター見たいのものですから、ニキビが出来ないよう適当にストレス発散しましょう♪